1
Sport / Odp: Ćwiczenia z youtube
« dnia: 27 Sierpień 2014, 09:31:19 »
Przy jakichś podstawowych ćwiczeniach jak najbardziej - ale na przykład są osoby, które ćwiczą na przykład jogę z filmików na youtube, co według mnie jest mało rozsądne, bo można sobie krzywdę zrobić wykonując niepoprawnie asany.